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潜水时心率低是放松的表现

     掌握潜水呼吸技巧的潜水员，在潜水时候的耗气量，心率都较一般人为低。一次深度29米、28分钟的潜水

     一个有经验的潜水员，在潜水的时候懂得控制自己的呼吸，并降低自己的心率。以一位有良好生活习惯、身体健康经常运动的有经验潜水员为例，此潜水员身高1.82米，体重76kg，不抽烟，sbr潜水料报价，下面分别是他在潜水、瑜伽及有氧运动时的心率记录比较。

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凉爽穿潜水衣

       要弥补这一点，尽量在阴凉的地方穿湿衣；如果你已经出汗，冲个凉之后再穿湿衣吧！或者直接弄湿你的潜水服，山西sbr潜水料，会让橡胶更灵活、更不易粘皮肤。

      寻求帮助从潜水装备检查到制定潜水计划，都是你潜伴应该做的事情，sbr潜水料价格，当然也包括帮助你穿上潜水服，尤其是身后你够不到的地方。等你穿好之后，也要帮你的潜伴穿上他的湿衣哦。

潜水服你不得不看的注意事项

       如果不是尺寸的问题，考虑购买不同材质或款式。选择弹性更好的超弹材质的潜水服更容易穿脱，或者考虑手腕和脚踝处设有拉链的款式，相较之下更轻松。

       注：许多潜水员会使用各种润滑油，包括洗涤剂、护发素、滑石粉。然而，这些都会引起皮肤刺激，并可能对海洋环境有害。